神戸マラソンへ向けて
2018年7月
とりあえず、初出場枠で応募した神戸マラソン当選しました。
2月から走り始めたばかりですが、フルマラソン2回完走して調子乗って、サブ4目標にこの夏鍛えます。
長居公園周回するのは走りやすいですが、だれてすぐやめたくなるし、やめれるので10km程度の目的地を決めて往復することに。
なにわ筋からABC
堺浜〜Jグリーン
何度かルートを変えて大阪城
暑いのはかなり辛い。
結局毎回半分くらいは歩いてた。
500mlのドリンク2本は消費。
こういう練習時はいつも
yurenikuiポーチを使ってます。
本当にゆれにくいです。
スマホなど入ってストレスになりません。
PROがオススメ。
パワーメッシュ部にもいろいろ入れれて使いやすいです。
2月から5kg程度体重も減りましたが、ここからが減りません。
走ってはいますが、よく食べます。
ストイックにはなれないのでぼちぼち頑張ろ。
